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食品の“食べる順番”が血糖値に影響

~ヘルスデーニュース2015.7.6~ 炭水化物の前に野菜や蛋白質を摂取すると、2型糖尿病患者の食後血糖値やインスリン値が改善することが、研究で示された。対象は、メトホルミン治療中の過体重または肥満の2型糖尿病患者11例 …

ソーセージやハムで発がん?脳腫瘍、白血病のリスク、毒性強い添加物

~ビジネスジャーナル2015.6.22~ ソーセージやハム、サラミなどの加工肉を購入する際、原材料の欄を見てほしい。「亜硝酸ナトリウム」という名前があるだろう。亜硝酸ナトリウムを使用していない商品には、「無添加」「無塩せ …

障害生存年数の増加、主な原因は腰痛とうつ/Lancet

~ケアネット2015.6.25~ 188ヵ国を対象とした世界の疾病負担研究2013の結果、世界的に高齢者人口が増加しており、また高齢者ほど疾患や外傷の後遺症を持つ人の割合が増加していることが判明した。障害生存年数は男女と …

高血圧の基準はウソだった。混乱を極める「健康の正常値」

~まぐまぐニュース2015.6.26~ もともと20歳の健康な人でも、血圧が100ぐらいから140程度まで幅がある。100の人が正常で、140の人が高血圧病ということはなく、それは「個性」だ。背の高さが160センチの人も …

フッ素入り歯磨き粉は危険!がんや骨肉腫、ダウン症の原因?

~ビジネスジャーナル2015.6.17~ 濃度の高いフッ素を摂取した場合には、吐き気、腹痛、下痢、心不整脈、昏睡といった急性中毒症状が起きる可能性があり、低濃度であっても、恒常的に摂取していれば慢性中毒が起きることがあり …

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