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最新医学とびわ茶ワンポイント

激辛チップスでなぜ死亡したのか?

~ケアネットニュース~SNSで激辛チップスを食べる様子を投稿した10代の少年が、食べた直後に死亡するという悲劇がありました。報告書によれば、彼は大量のカプサイシン摂取後に心停止に陥り、心臓が肥大していたとされています。急 …

「砂糖入りの甘い飲料」を多飲者は口腔がんになりやすい!?~ギガザイン~

口腔がんの主要なリスク因子としては喫煙やかみタバコ、大量の飲酒、ヒトパピローマウイルス(HPV)といったものが挙げられています。しかし、近年は世界的に喫煙率が下がっているにもかかわらず、口腔がんの症例は日本やイギリス、ア …

「足がつる!」を食事で予防。特にとりたい2つの栄養素~ゆうゆうtime~

毎日の食事の中で、カルシウムとマグネシウムを2:1~3:1の割合でとることを目標にしてみてください。特に、こむら返りを起こしやすい高齢者や妊婦の方は、マグネシウムを積極的にとるようにしましょう。スルメ、煮干し、イワシの丸 …

バターを植物油に置き換えると死亡リスクは低下する

~ヘルスデーニュース2025.4.14~バターの摂取量が多い人は少ない人に比べて早期死亡リスクが高いが、オリーブ油のような植物性の油を主に使っている人は早期死亡リスクが低いことが明らかになった(米ブリガム・アンド・ウイメ …

痩せたい4,50代におすすめ!痩せる「豆腐」の食べ方

~ヨガジャーナル~豆腐がダイエットにいいからといって、食べ過ぎはよくありません。ダイエット中はほかの食材を取り入れながら、バランスよくさまざまな栄養を摂ることが大切です。また、豆腐には「にがり」が入っており、にがりの摂り …

糖尿病は「治せる」、しかも改善は意外に速い、必要なこと

~ナショナルジオグラフィック~米国糖尿病学会は、中程度の強さの運動を週に少なくとも2時間半、高強度の運動ならその半分の時間(1時間15分)行い、そこに週に2回以上の筋力トレーニングを加えることを推奨している。食事の内容を …

謎の深海生物「ブタ尻虫」

~ナショナルジオグラフィック22025.3.3~ある方向から見ると、この深海生物は2つのほっぺたのようなふくらみから構成されているように思われた。水中に浮かぶこの生物を凝視すればするほど、科学者たちの心の中で1つの表現が …

鉄だらけの地球でなぜ人類は鉄分不足に悩むのか?

~YouTube動画~人類が鉄分不足になる本当の理由。生命は自分だけじゃないんだね!リンク先動画をご覧ください。https://www.youtube.com/watch?v=1YKWIejD0zw ★びわ茶本舗株式会社 …

1日1杯の緑茶が花粉症を抑制か

~ケアネットニュース2025.2.21~順天堂大学の青木 のぞみ氏らは、日本人の大規模疫学コホートにおいて、緑茶、番茶、ウーロン茶、紅茶の摂取頻度とスギ花粉症との関係を検討した。その結果、お茶、とくに緑茶を1日1回以上習 …

重症ではないインフルエンザに抗ウイルス薬は不要?~日経メディカル~

リスクが高い患者では、バロキサビルが入院を減らすことが示唆された(確実性は低)。しかし、リスクが低い患者では、バロキサビル、ファビピラビル、ラニナミビル、オセルタミビル、umifenovir、ザナミビルのいずれも標準ケア …

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