～ケアネットニュース2016.12.13～
BMI値範囲が18.5～22.4で、代替健康食指数（主要な健康結果との相関関係が明らかになっている食品及び栄養成分を組み合わせ 11 の項目を点数化して算出）が高く、身体活動度が高値で、飲酒は適度、たばこは吸わない人が、最も早期死亡リスクが低いことが、米国・ワシントン大学の医療従事者追跡調査と看護師健康調査の男女2つの大規模な前向きコホート研究の結果、明らかにされた。また、BMIが高値でも、1つでも低リスクの生活習慣因子を有していれば早期死亡リスクは減らせることも示された。
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/43114
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