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最新医学とびわ茶ワンポイント

腰痛リスクが低下する1日の歩行時間は?

~ケアネットニュース~ ウォーキングと慢性腰痛リスクとの関連性を調査した結果、慢性腰痛の予防においては歩行時間のほうが歩行強度よりも重要な要素である可能性が示された。1日の歩行時間が長いほど慢性腰痛のリスクが低く、1日の …

週に数パックの納豆で死亡リスクが40%減少か

~ケアネットニュース2025.6.30~納豆を習慣的に摂取している男性は全死亡リスクが低く、週に数パック摂取する男性では摂取しない男性より40%低いことが示された(関西医科大学)。本研究では、納豆の習慣的多量摂取、とくに …

身体活動量が十分でも座位時間が長いと認知機能は低下する?~ヘルスデーニュース~

座位時間が長いことは、嗅内皮質や中側頭皮質などのアルツハイマー病に関連する脳領域の皮質厚の減少(ADシグネチャー)、およびエピソード記憶の低下と有意な関連を示した。「アルツハイマー病のリスクを減らすには、1日に1回の身体 …

フランス、屋外喫煙ほぼ全面禁止へ 7月から

~AFP通信2025.5.30~フランスの保健相は、ビーチや公園、バス停など子どもが出入りできる屋外の場所での喫煙を全面禁止すると発表した。7月1日から施行される。違反者には最大135ユーロ(約2万2000円)の罰金が科 …

日本人大腸がんの半数に腸内細菌が関与か

~ケアネットニュース2025.6.3~日本を含む11ヵ国の大腸がん症例の全ゲノム解析によって発がん要因を検討した結果、日本人症例の50%に一部の腸内細菌から分泌されるコリバクチン毒素による変異シグネチャーが認められた。こ …

タイヤがサケ大量死の毒をばらまいている

~ナショナルジオグラフィック~自動車が道路を走行するとき、タイヤと路面の摩擦によりタイヤの粉じんが発生する。米国では毎年1人あたり2.5kg以上のタイヤの粉じんを排出している。タイヤの粉じんが道路に排出されると、そこに含 …

若年性認知症リスクとメタボとの関連

~ケアネットニュース2025.5.23~若年性アルツハイマー病、若年性脳血管性認知症を含めた若年性認知症の発症率とメタボリックシンドロームとの関連を調べた(韓国・Soonchunhyang University Seou …

痩せる朝ごはん、納豆に足すだけでもっと腸がととのう食材

~ヨガジャーナル~納豆は腸活のサポートが期待できる食品です。特に注目したいのは「食物繊維」と「納豆菌」の働きです。白菜は、実は腸をととのえるのにぴったりの野菜であり、納豆との組み合わせも良いです。納豆を食べるのであれば、 …

激辛チップスでなぜ死亡したのか?

~ケアネットニュース~SNSで激辛チップスを食べる様子を投稿した10代の少年が、食べた直後に死亡するという悲劇がありました。報告書によれば、彼は大量のカプサイシン摂取後に心停止に陥り、心臓が肥大していたとされています。急 …

「砂糖入りの甘い飲料」を多飲者は口腔がんになりやすい!?~ギガザイン~

口腔がんの主要なリスク因子としては喫煙やかみタバコ、大量の飲酒、ヒトパピローマウイルス(HPV)といったものが挙げられています。しかし、近年は世界的に喫煙率が下がっているにもかかわらず、口腔がんの症例は日本やイギリス、ア …

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